1、熬夜

2、爱吃油炸烧烤食品以前下班回家八九点，看看电视，十点就睡觉了。现在有了触屏手机，到晚上12点可能都没有睡。而熬夜对内分泌有影响，精子发生跟内分泌有密切联系。

3、吸烟喝酒健康饮食非常有必要。烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少精、弱精。

4、久坐长期吸烟的男性，畸形精子数量多，同时还会降低精子存活率，产生“次品”精子。

5、压力大久坐会影响散热，而且前列腺长期受“压迫”，血液循环受阻，会影响精子生成和活动力。

6、穿紧身裤压力大，紧张、焦虑、忧愁等不良精神心理因素可以造成神经中枢的功能紊乱，从而引发各种各样的问题，如不射精、阳痿、精子质量差等问题。

7、生病发烧睾丸喜欢偏低的温度，所以育龄的时候不要穿紧身裤，把睾丸勒着，像抱着个火炉子，肯定受不了。

8、肥胖发烧对睾丸的生精是最有影响的，如果这个人超过38℃发烧，他未来2-3个月内精子都不好，精液量都会很差。

9、环境污染大数量的研究显示，肥胖与不育密切相关。肥胖可以通过影响勃起及精液进而影响男性生殖系统与生育力。

浙江省人类精子库官网

1、还有一些被淘汰因素也值得关注。

浙江省人类精子库是第几个

1、已经卫生部审核批准的开展人类辅助生殖技术和设置人类精子库的机构，要有计划地安排在职卫生技术人员和新上岗的卫生技术人员到卫生部确定的培训基地进修培训。

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3、吸烟喝酒健康饮食非常有必要。烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少精、弱精。

4、久坐长期吸烟的男性，畸形精子数量多，同时还会降低精子存活率，产生“次品”精子。

5、压力大久坐会影响散热，而且前列腺长期受“压迫”，血液循环受阻，会影响精子生成和活动力。

6、穿紧身裤压力大，紧张、焦虑、忧愁等不良精神心理因素可以造成神经中枢的功能紊乱，从而引发各种各样的问题，如不射精、阳痿、精子质量差等问题。

7、生病发烧睾丸喜欢偏低的温度，所以育龄的时候不要穿紧身裤，把睾丸勒着，像抱着个火炉子，肯定受不了。

8、肥胖发烧对睾丸的生精是最有影响的，如果这个人超过38℃发烧，他未来2-3个月内精子都不好，精液量都会很差。

9、环境污染大数量的研究显示，肥胖与不育密切相关。肥胖可以通过影响勃起及精液进而影响男性生殖系统与生育力。

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